À propos de moi
Je m'appelle Catherine Sautron. Je suis naturopathe, phyto-aromatologue et réflexologue plantaire.
Originaire de la Réunion, j'ai grandi dans une famille qui aimait se soigner avec des plantes et qui essayait de mettre en pratique quelques préconisations d'Hildegarde de Bingen.
Puis, je me suis investie plusieurs années auprès des jeunes dans différents pays. Cela m'a permis d'apprendre beaucoup par les différentes cultures côtoyées et les expériences vécues.
Après quelques soucis de santé où j'ai pu retrouver les bienfaits des plantes et des préceptes d'Hildegarde, je me suis découvert une réelle passion pour le bien-être au naturel. Depuis, j'ai trouvé ma voie en me formant comme naturopathe et réflexologue à l'Institut hildegardien, agréé par la Fédération Française de Naturopathie (FENA).
De retour dans mon île, je suis heureuse de vous accueillir afin vous accompagner dans vos troubles et inconforts quotidiens pour vous aider à retrouver un bien-être.
La naturopathie
La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
(Définition de l’OMS)
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La naturopathie travaille sur la recherche des causes des problématiques et prend en compte la personne dans sa globalité.
Le principe est de renforcer la force vitale ou d’auto-guérison qui permet au corps de retrouver par lui-même son équilibre intérieur, quelles que soient les constantes extérieures.
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La naturopathie est pour tous les âges et elle s’adresse à toutes les personnes souhaitant préserver leur santé ou souffrant de pathologies chroniques.
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Hildegarde de Bingen
Moniale allemande du XIIème siècle, sainte Hildegarde est considérée comme la première naturopathe européenne. Elle a une vision holistique de l'homme, c'est-à-dire qu'elle le considère dans sa dimension physique, psychologique, émotionnelle et spirituelle.
Elle a été une visionnaire dans sa science de la nature. Elle nous a transmis une connaissance précise des plantes, des animaux, des épices et de l'énergie des pierres. Elle en a précisé l'usage pour le bien-être du corps et de l'âme.
Aujourd'hui, les études scientifiques ne font que confirmer tous ses écrits.
Toujours d'actualité, ses conseils peuvent apporter de vraies réponses à nos maux du XXIème siècle : stress, insomnie, allergies, intolérance au gluten ...