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Les légumes d'Hildegarde

Catherine Sautron

La première clé de notre santé se trouve dans notre assiette. "L'alimentation est notre premier médicament", nous dit Hippocrate. Alors comment faire pour cuisiner santé tout en se faisant plaisir ? C'est pour cela que je vous propose de vivre un atelier où nous apprendrons les bienfaits des légumes selon les préconisations de sainte Hildegarde. Vous repartirez avec deux soupes froides que nous ferons ensemble en cette saison estivale.



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Catherine Sautron naturopathe hildegardienne EI

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