Comment prendre soin de notre peau de manière naturelle ?

La première clé de notre santé se trouve dans notre assiette. Alors comment faire pour cuisiner santé tout en se faisant plaisir ?

Découvrir les bienfaits de l"épeautre d'Hildegarde en réalisant sa brioche de Noël.

Comment avoir une peau en bonne santé ?

Comment améliorer les performances de son cerveau ?

Apprendre comment booster son immunité et à faire son baume du tigre.

Atelier pour apprendre à améliorer la qualité de son sommeil de manière naturelle.

Apprendre les bienfaits de l'épeautre et du levain en faisant son propre pain.

Les aliments et les épices qui soignent, c'est délicieux !

L'épeautre est un excellent grain, de nature chaude, gros et plein de force, et plus doux que les autres grains : à celui qui le mange, ...